集书阁 - 综合其他 - 除夕夜的心理急诊室:练习不回家的勇气,与回得去的自己在线阅读 - 第四章:画出心灵的护城河

第四章:画出心灵的护城河

惑的眼神,提出了今天的核心策略:「心理护城河」与「迷雾战术」。

    「闭上眼睛。」我引导她,「想像除夕夜的餐桌。婆婆开始夸大嫂,然後斜眼看你。这时候,想像你周围升起了一道透明的防弹玻璃,或者一条宽阔的护城河。」

    雅筑闭着眼,眉头微皱。

    「婆婆说:雅筑啊,你看大嫂多会生,你肚子怎麽都没动静?这句话像是一支箭S过来。」我放慢语速,「但它在碰到你的防弹玻璃时,铿的一声,掉在了地上。它没有S中你的心脏。」

    「你看着那支掉在地上的箭,心里默念:那是她的期待,不是我的义务。那是她的焦虑,不是我的无能。」

    雅筑深x1一口气,肩膀慢慢放松。

    「然後,你使出迷雾战术。」我继续说,「不要反击,也不要辩解。你就微笑,像一团棉花一样,让她的拳头打在软绵绵的地方。」

    「怎麽做?」雅筑张开眼睛。

    「当她b较你和大嫂时,你就微笑着点头说:对啊,大嫂真的好厉害喔!妈您真有福气,有这麽bAng的大媳妇。」

    雅筑瞪大眼睛,「我要称赞她?」

    「没错。」我笑了,「这招叫以柔克刚。当你真心诚意或者假装真心诚意地称赞大嫂,婆婆的炫耀就得到了满足,她就没有理由继续攻击你。而且,你一旦承认大嫂厉害,你就退出了b赛。既然她是冠军,你就安心地当个鼓掌的观众,观众是不需要上场b赛的,也不需要去厨房拼命表现。」