12/06(三)如何再安稳度过另外一个半年
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1. 在昨天知道我可能还需要继续吃超过半年流质食物後,我开始做了很多相关的努力,为了可以安稳的再度过另外一个半年。 一是我现在依然有容易累且专注力不容易长肚子容易饿的情况,我想到的辅助方法,有吃桂格燕麦降血糖,也有折纸星星。 桂格燕麦我以前高中戴牙套时有定期吃过,而且吃的後下午血糖较稳定不容易想睡觉,又能兼顾营养和不会饿的我的理想诉求,因此是我现在很bAng的午餐或点心选择。 摺纸星星後我觉得不会花太多的时间就能让自己进到专注的状态,锻链我的手部施力,而且很容易带来成就感与愉快的心情,折多了还可以送给我想感谢的人,并且星星纸价格也不贵。 当我今天发现星星纸对我的理想诉求有效时,其实有点意外,也觉得很开心。 希望我的幸运与好心情,在最近的雨天可以顺利继续! 2. 今天上午拍与师长的毕业照,与昨天的个人照相b,我今天的焦虑少很多。 我开始觉得穿学士服拍照和在学校走,是一件开心的事情。 我想这应该是好的现象吧? 不管如何,好好享受当下即可,因为大学毕业典礼只有一次,而且我也累积自己教师相关的能力累积了三年多啊! 星期五要拍的是小团T生活照,我期待一下吧XD