集书阁 - 综合其他 - 女扮男装zuoai豆的日子NPH全洁在线阅读 - 20.健身房中,谢寻野无意触碰到的秘密。

20.健身房中,谢寻野无意触碰到的秘密。

    夜晚的健身房空无一人,宋景清坐在高位下拉器械,用挡板卡住大腿,双臂向上缓拉横杆,手肘内收更容易刺激背部肌r0U。

    “呼……”

    额前沁出细密汗珠,她脸颊泛红,挺直腰板将横杆拉至x前,又迅速收回,如此反复这个动作,心中默数做了几下。

    “景宴,你太瘦了,要多增肌,回归在即如果T力还那么差是不行的。”

    午间编舞师的劝告声依稀在耳畔回荡,其余成员跟跳十遍也只是面sE微红、呼x1轻喘,宋景清跟跳到第六遍时,就已跟不上节拍,喘息急促。

    她从未想过闯入娱乐圈,更没经历长达几年的专业训练来提高T力、舞蹈和唱歌,这几天高强度的练习几乎将她压垮,踏上秤发现又瘦2kg,身T再孱弱下去,怕是撑不到回归就得晕倒。

    其他成员要通过健身、节食来管理身材,宋景清练习完后先去食堂狠狠扫荡,又泡了满满一杯蛋白粉才罢休。

    十二点的健身室只有她一人,不知不觉过去一个小时,荧光灯冷白的刺眼,酸痛的小臂肌r0U逐渐麻木,似有无数小疙瘩沿着掌心慢慢往上爬,变得僵y难以动弹,没有专业的指导,动作逐渐松懈,后背耷拉下去。

    身后传来一阵脚步声,由远及近,她的心几乎提到嗓子眼,若是陌生人还好,互不搭理锻炼一会也就过去,若是熟人……

    可